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Sexo anal: es placentero para la mujer?

Esta pregunta es una gran incógnita que cualquier mujer se enfrenta ante la idea de experimentar por primera vez el sexo anal. La verdad es que todo lo que puedan decirte o aconsejarte es de ayuda pero no reemplazara nunca la experiencia personal. Es que cada una lo siente a su manera, como cuando tuviste tu primera relación íntima. Hay cosas externas que pueden influir en tu predisposición como el lugar, la persona con quien lo practiques y la situación en la que te encuentres… es algo que deseas experimentar? O es algo que haces a pedido de tu amante? En cualquier caso, debes hacerlo con la certeza de que es algo que quieres tú misma.

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También llamado como sexo griego, no hay que dejar de tener presente que es solo una forma más de follar, y forma parte del conjunto de fantasías sexuales clásicas de todo repertorio.

Es más frecuente encontrar hombres con el deseo de explorar esta fantasía que mujeres, porque? Lo que sucede es que hay una gran diferencia cuando el hombre penetra una mujer por su otra cavidad, la sensación en su pene resulta más fuerte ya que el ano posee músculos contraídos que no dilatan como la vagina. Así en cada embestida, al entrar y salir el roce es más intenso, tiene sentido no? Nuestra vagina tiene características que la hacen suave, cuando una mujer esta excitada se distiende y el roce entre esta cavidad y el pene es sutil.

Pero esta fantasía tiene mucho para ofrecer, comenzando por el tabú de practicarlo, agrega un sentido erótico y picante. Solo existen dos barreras importantes para superar: en primer lugar animarse, y dar el primer paso para hacerlo por primera vez; y en segunda instancia conseguir que esta práctica sea agradable y divertida para ambos.

El control es importante

Cuando hayas tomado la decisión de practicar el sexo anal es bueno que sientas que tú puedes controlarlo de principio a fin, esto comienza con el dialogo en pareja y poner de forma explícita el consentimiento de que ambos quieren lo mismo.

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Sé que tan bueno es ser espontáneos a la hora de expresar nuestros deseos, pero también creo que es bueno prepararse para esta práctica y tener a mano un kit de elementos básicos como condones y lubricante.

Si decidieron que esto va a ser una exploración entre sus encuentro íntimos no hace falta verbalizarlo y planificarlo como una cita con el dentista. Te recomiendo que en aquel espacio donde frecuenten tengan este pequeño kit siempre disponible. Así cuando llega ese momento en que tú te sientas en clímax, decides dar el siguiente paso, se lo haces saber a él y ambos están preparados. Él ya sabe lo que quieres porque lo han hablado anteriormente, y habrá hecho su parte investigando un poco sobre el tema.

Voy a sufrir en el intento?

Si, sentirás dolor, pero como sucedió la primera vez que tuviste sexo; el dolor disminuirá a medida que más lo practiques y será momentáneo, siendo más intenso al inicio y disminuyendo progresivamente hasta que tu cuerpo se acostumbre.

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Lo importante es ponerle actitud para superar esa barrera. Una estrategia para ambientar el momento puede ser un diálogo sexy, a mí siempre me funciona. Aunque solo sea expresar de forma verbal las cosas que él quiere hacerte, como a ti te gusta y lo disfrutas, o cómo te sientes recibiendo a tu hombre… cualquier palabra o gesto que te excita y relaja es bueno.

Como te comentaba anteriormente, es muy importante que siendo tú la que recibes la penetración, lleves el control de esta aproximación. Esto quiere decir que debes poder controlar la profundidad y la velocidad. Una posición cómoda que te ayudará para manejar este momento es la del perrito, de forma que él no ejerce ningún movimiento o presión sobre ti; al controlar los movimientos tú lo haces como más cómoda y segura te sientas. El debería estar atento de escuchar tus pedidos y acompañar el momento inicial de la penetración para cuidarte.

Es un poco difícil decirlo de manera elegante, pero una técnica para recibir la penetración por el ano es hacer fuerza con tu musculo pélvico, como si estuvieras intentando ir al baño. Esa fuerza que haces, generará un movimiento y la apertura del orificio sera mas fácil.

Si estas preocupada porque esta parte de tu cuerpo es la salida de los excrementos, te entiendo! Genera bastante estrés pensar en la posibilidad de un final muy lamentable sin vuelta atrás. Pero para esto no hay más complicación que prepararse. Intenta comer ese día liviano y con fibras, así puedes evacuar antes del encuentro todo lo que llego a tus intestinos. Si no puedes con tu genio, puedes comprar en una farmacia un enema y ahí si te quedas tranquila que todo saldrá bien.

Cuáles son los puntos más importantes para que esta experiencia por primera vez sea exitosa:

Lubricación: En este caso cuanto más es mejor, no hay límites o cantidades que resulten excesivas, el gel ayuda muchísimo en el griego porque al no tener una lubricación natural nuestro aporte resulta esencial.

Condones: En este caso el condón se utiliza primero como protección y segundo como medio para alcanzar una mejor penetración ya que la superficie es suave, lubricada y desliza fácilmente.

En el caso de la higiene, el condón provee de protección ya que imaginaran que esta parte de nuestro cuerpo no es la más inocua. Tanto para el hombre como para la mujer que recibe es bueno estar siempre prevenidos ante la posibilidad de transmisión de cualquier tipo de virus o enfermedad.

Un tercer beneficio para nosotras al pedirle a nuestro amante que use preservativo es asegurarnos que la sensibilidad de cada embestida es más suave, por lo cual esto ayudara a mejorar el tiempo para durar un poco más y poder disfrutar del momento.

Si luego de la penetración anal pasan al sexo convencional, es decir a la penetración vaginal es muy importante cambiar el condón. No es deseable que ingrese a tu vagina un condón usado con posibles restos de bacterias.

Usar juguetes anales: Algunos juguetes como los plugs anales o masturbadores anales. Este tipo de elementos se presentan con diferentes tamaños y formas, puedes explorar un poco en las tiendas y comenzar incorporando estos juguetes progresivamente, poco a poco hasta que te sientas lista para pasar a la acción real. Si tienes curiosidad en este asunto puedes enterarte de más en la sección de juguetes alternativos.

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Estimulación del clítoris: No hay que olvidarnos que nuestro cuerpo tiene este pedacito de felicidad que al estimularlo hace que toda experiencia sea mejor. Duplicaras las sensaciones y la intensidad del erotismo.

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4 Tipos de consoladores diferentes

La variedad en masturbadores es muy amplia como productos en el mercado hay. Para elegir puedes optar por el mejor material, a mí me gustan los materiales blandos como la silicona. Puede ser que a ti te interese uno de vidrio o metal, la única forma de averiguarlo es haciendo la prueba.

Debes pensar que siempre es necesario usar un lubricante, estos hacen la penetración mucho más placentera, los recomendados son a base de agua. La vaselina muchas veces utilizada no es recomendable porque puede favorecer la proliferación de hongos. Si te interesa saber más sobre este tema revisa el post Los mejores lubricantes para la mujer. Si eres una mujer que puede excitarse y mojarse sola puede que no lo necesites, pero nunca está de más tenerlo.

1) Consoladores tradicionales: Estos son los consoladores clásicos que se utilizan para penetración vaginal, estos no vibran y pueden estar fabricados con diferentes tipos de materiales.

Hay unos que son realísticos, porque simulan ser un pene de verdad y son mis preferidos. Tienen muchos detalles, la textura de la piel y las venas; incuso a veces incluye a los testículos. Cuando lo usas puedes sentir más similitud con la realidad. Dependiendo del modelo a veces incorpora ventosas en la base para poder adherirlo a una superficie plana, interesante no? Esto abre nuevas posibilidades, seguro ya te lo estas imaginando.

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Otros materiales como el vidrio y el metal son buenos si eres sensible a la piel. Sabes que algunas personas no pueden usar aretes de cualquier material? Igualmente puede pasarte con el dildo, tengo una amiga que incluso es alérgica al látex, por lo que necesita comprar condones de poliuretano, parece extraño pero puede pasar. Asique ya sabes si es tu caso y sientes que los consoladores de silicona te generan algún malestar, tienes estos otros materiales para seguir experimentando. Incluso puedes intentar jugar con un nuevo abanico de posibilidades, ya que estos materiales adquieren fácilmente la temperatura introduciéndolos en agua, ya sea fría o caliente.

2) Consoladores vibradores: Estos sirven para tener una sensación extra otorgada por la vibración. Son muy parecidos a los anteriores pero además incluyen un motor interno que genera la vibración deseada.

Creo que esta opción será la sensación más diferente al pene, pruébalo y dime si no. Existen vibradores de formas y tamaños diferentes, a pilas o baterías recargables, para penetración o no. Incluso se venden objetos que sirven para dar masajes en los hombros o en la espalda que tienen una vibración que podríamos utilizar también. Si te encuentras por casualidad con uno de estos como me paso a mí, pruébalo para excitarte y descubrirás en un par de segundos que un vibrador es una excelente adquisición!

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3) Consoladores anales: Estos son elementos que van a reemplazar al pene pero se caracterizan por tener  proporciones más pequeñas y son más cortos.

A diferencia con nuestra vagina, el recto no termina con el cuello del útero sino con nuestros intestinos en el colon sigmoideo. Esto quiere decir que cualquier elemento que insertamos dentro tiene un riesgo del que debemos cuidarnos. Por esta razón siempre utiliza elementos diseñados para este fin.

El ano es una parte del cuerpo que no está preparada naturalmente para recibir una penetración. Por lo que el ejercicio y la práctica son fundamentales, pensando que el esfínter anal es un musculo, y como cualquier otro responde mejor cuando lo preparas para la actividad.

Por esta razón existen unos pequeños llamados Butt Plug o Plug Anal que van a ayudarnos a tener esa previa para poder dilatarnos.

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La forma que tiene un es un cuerpo de punta fina conoidal y más ancho en el medio (cuerpo que será introducido), un cuello que una vez bien ubicado será la parte que te permitirá contraer los esfínteres manteniéndolo en su lugar, y un Tope o base acampanada que te permitirá tomarlo con tus manos para introducirlo o sacarlo (también evitara que este elemento se inserte completamente por seguridad). Elige un material suave y fácil de limpiar con agua y jabón como puede ser el látex, éste además es bio-compatible.  Vas a encontrar más materiales como piedra, metal, neopreno, vidrio entre muchos otros.

Cuanto Tiempo debería utilizar mi Plug Anal? Bueno creo que no está restringido o reglamentado, yo creo que el tiempo que disfrutes con el adentro está bien, pero no superes las tres horas ya que un desgarro de los músculos del esfínter es posible y debemos cuidar nuestro cuerpo. Como toda práctica, yo siempre les recomiendo comenzar primero de a poco hasta encontrar nuestro propio límite.

Que tamaño debería tener mi Butt Plug? Puedes optar por uno pequeño al inicio y después probar otras opciones de mayor tamaño. Pero siempre recuerda que el uso de lubricante es muy importante, MUY con mayúsculas ya que sino podrías hacerte daño porque el ano no tiene ningún tipo de lubricación natural.

Existen joyas anales! Te preguntaras que es eso? Bueno, son este tipo de elementos en donde el extremo que permanece fuera del cuerpo está decorado. Puede ser una piedra preciosa y para otros que disfrutan de fantasías los hay con lo que simularía un rabo o cola de caballo. Escuchaste bien!

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Siempre es bueno usar preservativos con el uso del consolador anal o llevar una muy buena higiene del mismo. Sabemos que es una zona particularmente especial por contener restos de nuestro sistema digestivo. No nos gustaría usar posteriormente un elemento sucio con posibilidad de presencia de bacterias. Algunos consoladores pueden ser utilizados tanto en el ano como en la vagina, siempre tenemos que cuidar a nuestra querida amiga! Si usamos un consolador en el ano y luego en la vagina sin cuidado podríamos traspasar bacterias de uno a la otra y tener como resultado una infección.

4) Consoladores dobles: Aquí podemos encontrar un subtipo de consolador que son los dobles obteniendo una penetración anal y al mismo tiempo vaginal.

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De esta forma podrás recibir una estimulación doble. Son elementos diseñados para tal fin por lo que vas a sentir que son bastantes flexibles.

Tambien tenemos otro estilo en consoladores para la estimulación doble. Sin olvidarnos de nuestro pedacito de felicidad, podemos obtener una estimulacion vaginal y clitoriana.

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Limpieza

Para limpiar nuestros juguetes podemos usar los limpiadores hechos exclusivamente con ese fin. Y si no tienes uno de estos, puedes utilizar también agua tibia y jabón neutro. Yo he probado ambos y resultan bien, nunca tuve ningún tipo de problema. Para aquellos consoladores realizados en silicona o gelatina debemos tener cuidado de enjuagarlos bien profundamente ya que son materiales más porosos y no deseamos que queden residuos de jabón.

Lo ideal es secarlos al aire libre, ya que el uso de toallas o papel no es recomendado. Una toalla de papel en contacto con nuestro juguete puede dejar residuos, que luego al tener contacto íntimo con nuestro cuerpo no sería higiénico. Sé que es difícil encontrar un lugar donde secar nuestros consoladores, no pasarían desapercibidos como elementos más en la vajilla, no? Bueno, puedes buscar una gaveta con llave o un cajón que sabes nadie va a abrir erróneamente para verlo y preguntar qué nombre le hemos puesto!

Siempre es bueno usar preservativos con los consoladores, no solo porque así tenemos un cuidado extra de lo que tomara contacto con nuestro cuerpo sino también porque vienen lubricados y por lo menos a mí me gusta más.

Dato Curioso sobre los consoladores: Philippe Brenot, psiquiatra, antropólogo y director de enseñanzas de sexología de la Universidad de Descartes, en París, asegura que Cleopatra, uno de los personajes mas atractivos de la historia, fue la primera mujer en ser dueña de un vibrador!
En su libro “Sex Story”, Brenot explica que el vibrador de la reina de Egipto consistía en un rollo de papiro que en su interior guardaba abejas vivas, las cuales revoloteaban y chocaban con las paredes del papiro provocando una vibración muy similar a los que utilizamos ahora.

Si quieres mirar un poco más sobre los consoladores que existen en el mercado te recomiendo LELO porque son especialistas y tienen un amplio catálogo de opciones.

Por favor dejanos tus comentarios y opiniones.

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5 Técnicas avanzadas para la masturbación femenina

Si ya conoces tu cuerpo, y sabes masturbarte frecuentemente, puede ser que estés interesada en introducir más variaciones en tu repertorio. En este post voy a darte algunas sugerencias para que pongas en práctica y también, porque no, sea un punto de partida para que explores cosas nuevas. Estas serían las 5 técnicas más avanzadas:

#1. Encontrar el punto G

Existe debate si existe o no, posiblemente sea una parte del clítoris que se encuentra en las paredes interna de la vagina. No hay dudas de que genera grandes sensaciones al estimular esta área y por esto que es tan mencionado.

Para encontrarlo recuéstate, y lleva tus rodillas al pecho. Luego tienes que introducir en la vagina el dedo índice y el dedo corazón hasta el fondo, las yemas deben estar hacia la pared de encima (hacia arriba). Debes doblarlos un poco los dedos, como si formaras un ángulo de noventa grados.

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Masajea suavemente hasta sentir que encontraste este punto tan sensible. Para variar un poco las sensaciones puedes mover tus piernas también, dependiendo de la posición de ellas tendrás un ángulo diferente a este punto.

También puedes utilizar una almohada por debajo de tus caderas, lo que te dará una inclinación diferente a tu pelvis, otorgándote un mejor accesibilidad en el área.

#2. Utiliza un dildo

Dildo, consolador, masturbador, amigo secreto o como quieras llamarlo, es una muy buena opción tanto para masturbarnos como para jugar con él en pareja. Te recomiendo que una vez que tengas experiencia masturbándote manualmente pases a utilizarlo.

Existen mujeres que utilizan elementos cotidianos como una banana o un pepino al cual le colocan un condón por fuera, yo les recomendaría que por seguridad es mejor comprar un objeto que fue diseñado para tal fin.

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Incluso es divertido ir al a tienda y encontrar el dildo ideal, las variedades son infinitas: hay de diferentes materiales, texturas, colores, lo que vibran y los que no. Si te interesa conocer más sobre este tema te recomiendo que leas sobre los diferentes tipos de dildos.

Al masturbarte con un consolador vas a buscar tener una estimulación vaginal como sucede cuando tienes relaciones con tu pareja, lo que luego te ayudara con tus orgasmos durante el sexo. Te invito que al hacerlo utilices ambas manos; en cuanto una mano acaricia tu clítoris la otra maneja la penetración al mismo tiempo.

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Si tienes un vibrador, es muy agradable comenzar utilizándolo para la estimulación clitoriana para luego pasar a la penetración en la vagina. Intenta comenzar siendo suave, al igual que cuando te masturbas manualmente; una previa con caricias en tus zonas erógenas combinándolas paulatinamente con la estimulación clitoriana hará que te mojes lo suficiente para recibir a tu amigo.

No deberías continuar si no te encuentras suficientemente lubricada, te recomiendo que agregues a tu compra un gel lubricante a base de agua. Con estos dos estoy segura que lo pasaras muy bien.

#3. Hazlo en la ducha

Si tienes a tu alcance ese tipo de ducha desmontable, que puedes manejar con tus manos es una buena oportunidad para intentar poner en práctica esta técnica. Mejor todavía si además de este tipo de ducha tienes una bañera donde puedas recostarte, yo siempre prefiero hacerlo horizontal a tener que estar de pie.

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La oportnidad en que más lo disfrute fue llenando la bañera con agua caliente a una altura un poco baja, esto te permitirá tener un ambiente de confort y no pasaras frio al hacerlo, ya que mientras menos cosas te incomoden, mayor atención podrás poner en tu satisfacción.

Una vez que estés relajada mide la temperatura del agua en el duchador. Creo que hay que tener cuidado en no hacerlo con agua muy caliente ya que en un par de segundos quitaras toda la sensibilidad que tengas en tu vulva.

Ahora sí, una vez encontrada la temperatura ideal lleva la fuente de agua para que te acaricie, a una distancia amplia al principio. Puedes jugar con los movimientos del agua, muévelo en círculos, o como si dibujaras una X.

Al igual que en la masturbación normal, es importante que comiences con algo suave y lento para entrar en clímax. Puedes intercalar esa sensación que te da el agua entre tu vulva y tus pechos.

Una vez que te encuentres excitada puedes acercar la fuente más cerca así la sientes más intensa y los movimientos comenzaran a ser más rápidos.

Acompaña siempre la estimulación física con tus fantasías favoritas y vas a disfrutarlo muchísimo.

#4. Reten el orgasmo

Esta técnica es utilizada con el fin de tener orgasmos más intensos y más largos. De hecho hay culturas en donde se intenta posponer el orgasmo al punto de no llegar a tenerlo finalmente, como en el sexo tántrico.

Como les comente en el otro post, en las mujeres es muy importante la fase previa en donde poco a poco aumentamos nuestra excitación. Imagínate que es como una pirámide que mientras más grande construyes su base, más alto alcanzara su pico.

Reten el orgasmo lo más posible cuando estés masturbándote, y cuando sientas que estas por llegar a ese punto donde no hay retorno y estas por explotar del placer detente, respira profundo, baja la frecuencia de tus caricias, baja a frecuencia cardiaca. Y una vez que estés un poco más tranquila vuelve a empezar.

Repite esto tantas veces puedas o quieras. Sé que puede parecer un poco frustrante al principio pero experimentaras que el orgasmo final vale la pena.

Te recomiendo que comiences con pocas repeticiones y con el tiempo la vayas aumentando, veras que es muy placentero y divertido.

#5. Incorpora tu ano

Te resulta un poco extraño? Puede ser que la primera impresión que tengas frente a esta idea no sea muy agradable, y es completamente normal. La verdad es que a mí me sucedió eso, pero sacar los tabús sexuales y experimentar cosas nuevas nunca puede resultar mal.

Incluso en la situación en que no lo disfrutes del todo por lo menos ya sabes que cosas te gustan y las que no.

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Debes ir de a poco, primero jugando con caricias externas en la zona, luego introduce un dedo y mira cómo te sientes. Existen juguetes para tal fin que se le llaman Plug Anal, debes encontrar uno pequeño al comenzar. Estos son insertados en el orificio y es una de las mejores opciones si sientes curiosidad.

Los plugs siempre cuentan con un aro o tampón al final por razones de seguridad y para que puedas manipularlo fácilmente. Si quieres conocer más al respecto puedes leer al post Los mejores juguetes sexuales alternativos

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Extra tips:

1) Hay mujeres que les gusta masturbarse con el talón! Sabes como lo hacen? Se sientas en el suelo, flexionan una pierna con la rodilla hacia adelante, de esta forma el talón hace presión sobre la vulva. Puedes estimular el clítoris con un suave balanceo.

2) Si estimular el clítoris con caricias ya no te da mucho resultado, puedes alternar con pequeños golpecitos con la yema de tus dedos. Si te interesa esto puedes leer más en el post sobre Spanking como juego sexual

3) Un buen consejo es que debes divertirte pero siempre cuidar tu higiene, lava tus manos y tus juguetes antes de utilizarlos para evitar cualquier infección.

 

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